[Vidéo] Une semaine dans mon assiette #5 #Hiver

Publié le 21 février 2021 | Lifestyle, Vidéo

Bonjour,

Je te propose aujourd’hui une vidéo “Une semaine dans mon assiette” à thématique spéciale : on vide le frigo, le congel et les placards.
Le fait d’utiliser nos stocks jusqu’au bout avant de refaire des courses est quelque chose que j’avais déjà mis en place dans mon quotidien. Mais à presque un mois du déménagement, ça a pris un vrai coup d’accélérateur.

Les bénéfices sont multiples : des économies, moins de pertes, de la créativité. Et cette sensation tellement agréable de barrer les stocks sur nos listes^^


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LUNDI

– petit déjeuner : Granola maison / céréales Kazidomi / Cure Atelier Nubio / Jus de clémentines
– déjeuner : Ø
– diner : gratin de pommes de terre et chou-fleur façon tartiflette

MARDI

– déjeuner : riz complet / fenouil revenu dans de la sauce soja sucrée / saumon
– diner : quiche aux restes : petits pois / carottes / chorizo

MERCREDI

– déjeuner : Ø
– diner : Nuggets de soja / courgettes au pesto

JEUDI

– déjeuner : quiche aux restes / Jambon
– diner : croques monsieur oignons / haricots rouges / gouda

VENDREDI

– déjeuner : Ø
– diner : Dahl patate douce / pois chiches + riz complet

SAMEDI

– déjeuner : Pâtes carbo
– goûter : madeleines
– diner : flamiche aux poireaux

DIMANCHE

– déjeuner : Ø
– goûter : tarte aux fruits rouges
– diner : Chausson camembert / pommes / oignons et salade


N’hésite pas à me dire quelle recette est ta préférée
Bonne journée, et à très vite sur la chaîne,
Amandine

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