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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #26

novembre 27, 2021 | 0 Commentaire(s)

J'ai gardé le cap (merci les meal prep !) et j'ai le plaisir de vous faire découvrir un nouveau chiffre dans ma courbe !...

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[Vidéo] Organisation Meal Prep #7

novembre 24, 2021 | 0 Commentaire(s)

Chose promise chose due, on se retrouve en cuisine cette semaine pour préparer quelques repas à l'avance !...

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #25

novembre 20, 2021 | 0 Commentaire(s)

Je te retrouve post weekend de rêve en Bretagne, pour faire le point sur mon parcours, mes efforts, mes excès....

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #24

novembre 6, 2021 | 0 Commentaire(s)

On se retrouve après 15 jours de pause (en Normandie puis chez mes beaux-parents) sous un suspens insoutenable... Est-ce qu'on va voir enfin ce 9 sur la balance ??...

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #23

octobre 23, 2021 | 0 Commentaire(s)

Tu as senti mon désarroi samedi dernier. J'étais déçue, abasourdie aussi et probablement inquiète de la suite....

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #22

octobre 16, 2021 | 0 Commentaire(s)

Je te retrouve après cette semaine charnière pour voir comment mon corps réagissait à un contexte propice à la perte de poids....

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #21

octobre 9, 2021 | 0 Commentaire(s)

C'est après 15 jours très différents que je te retrouve pour discutailler du bout d'gras....

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #20

septembre 25, 2021 | 0 Commentaire(s)

Je te retrouve après une semaine compliquée dans mon foyer. Pour autant, je garde la tête haute et te raconte comment les habitudes devenues automatismes m'ont sauvé le derche côté balance !...

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #19

septembre 18, 2021 | 0 Commentaire(s)

C'est après 15 jours de folie que je te retrouve tout feu tout flamme ! C'est la rentrée au boulot, j'ai aussi sociabilisé les weekends... beaucoup d'excès la première semaine donc, et un retour au calme...

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[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #18

septembre 4, 2021 | 0 Commentaire(s)

Je te retrouve reboostée à bloc après mon dernier rendez-vous avec Laure....

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