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Loin de moi l'idée de m'enfiler des berlingots, de sauter des repas ou d'arrêter les féculents passé 14h15... je préfère continuer sur ma lancée en boostant mon métabolisme grâce aux compléments alimentaires ; et dégainer...

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J'ai repris le boulot, j'ai reçu plein de monde à la maison... mais j'ai aussi et surtout terminé ma rééducation du périnée. Pour moi c'est une étape importante, comme si on tournait la page de...

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Je te retrouve pour de nouvelles séries de vidéos sur la perte de poids ! T'es content ou pas ?...

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Alors ensemble et contre tous, on teste Croq Kilos depuis 1 mois. J'te raconte ?...

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[Test] Les shakers Formula 1 par Herbalife Nutrition

novembre 22, 2018 | 0 Commentaire(s)

Salut chaton, Toujours dans cet esprit de booster mon organisme au changement de saison, je me suis laissée tenter par la proposition de la marque Herbalife : découvrir les boissons Formula 1. On voit partout...

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Après quelques semaines difficiles, j'ai repris la main sur mon quotidien et mis en place quelques résolutions en cuisine....

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Tu l'auras peut-être suivi sur les stories Instagram la semaine dernière : j'ai testé Kitchendiet. Sous forme de cure de 6 jours, j'ai découvert ce régime livré à domicile, toutes clefs en main....

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[Perte de poids] La silhouette avant le chiffre ?

juillet 12, 2018 | 14 Commentaires

Je vous retrouve pour un petit article racontage de vie aujourd'hui. Une réflexion qui me titille, qui fait son chemin dans ma tête ces derniers temps....

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Ma playlist pour courir #4

juin 23, 2018 | 2 Commentaires

Le temps file, et ça commence à faire un moment que je cours. ...

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Vous l'avez peut-être suivi : cette femme m'a littéralement sortie du trou, il y a 1 an et demi maintenant....

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