[Vidéo] Objectif Poids Santé #35 : une semaine parfaite ?

Salut chaton,

Après une période “coussi-coussa”, j’ai eu besoin de remettre les compteurs à zéro. Reprendre les bases, et me reconnecter au menu type que ma nutritionniste m’a concocté il y a plusieurs mois déjà.
Alors cette semaine “parfaite” sera-t-elle efficace pour me remettre sur les rails, tester ma volonté et me rassurer sur la balance ? SUSPENSSSSSS.

Liens utiles :
Laure Sérié, Diététicienne-Nutritionniste
Son site web
Son compte Instagram
Prendre rdv sur Doctolib
– Les favoris de janvier
– L’épisode 34
– La dernière vidéo Meal Prep
– La dernière vidéo HelloFresh
– Le dernier weekly vlog

Alors, on continue ensemble ?

Love,
Chacha

motivationperte de poidspoidssantévideo