[Vidéo] Objectif Poids Santé ! #18

Publié le 4 septembre 2021 | Perte de poids / Bien-être, Vidéo

Salut chaton !

Je te retrouve reboostée à bloc après mon dernier rendez-vous avec Laure.
On a fait le point sur les vacances et trouvé les explications de la prise de poids importante en première semaine, mais on m’a aussi félicitée pour la perte depuis le retour : ni vu ni connu j’t’embrouille !
J’en ai profité pour ouvrir mon coeucoeur et évoqué les pensées négatives qui m’habitent parfois… J’imagine que tu sauras certainement te reconnaître dans mon discours ! Tu me donnes ton avis ?

J’espère que ta rentrée se passe bien !


Liens utiles :
Laure Sérié, Diététicienne-Nutritionniste
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– L’épisode 17
– Je rachète ma boîte
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– La dernière vidéo meal prep
– La dernière journée dans mon assiette


 

Alors, on continue ensemble ?

Love,
Chacha

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