[Vidéo] Une journée dans mon assiette #14

Publié le 29 avril 2021 | Lifestyle, Perte de poids / Bien-être, Vidéo

Salut chaton !

On se retrouve aujourd’hui avec le format “une journée dans mon assiette”. De quoi me suivre donc pendant 24h, pour qu’on discute ensemble de la manière dont j’essaie de rééquilibrer mon alimentation.

Rien de parfait vous l’imaginez bien, je vous illustre aujourd’hui mon problème principal : le fromage ! Difficile pour moi de faire l’impasse à chaque repas.


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Mon robot pâtissier Moulinex
La recette des cookies
La recette du caramel
– La dernière vidéo une journée dans mon assiette
– La première vidéo Objectif Poids Santé
– La dernière vidéo meal prep
– La dernière box My Happy Morning
– Sortir de l’obésité morbide


Les recettes :
– Pain aux figues et fromage à tartiner + fruit de saison
– Bolognaise de lentilles vertes
– Encas My Happy Morning + caramel maison (recette ici) + fruit de saison
– Wraps œufs brouillés, avocat, fromage à tartiner, cheddar et épinards (recette par Yumiaouss) + tisane La Radieuse de Mme Agathe


Clique pour voir ou revoir les versions #1, #2, #3 , #4, #5, #6, #7, #8, #9, #10, #11, #12 et #13


 

J’espère que tout ça vous inspirera à votre tour, et je vous attends bien sûr pour me partager vos recettes ici ou ailleurs !

Love,
Chacha

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