[Vidéo] Perte de poids : blabla, état d’esprit et astuces du moment

Salut mes amours,

Nouvelle vidéo dans la catégorie perte de poids, ça faisait longtemps dis-donc !
J’ai eu envie de revenir avec un peu de blabla. De simplement vous raconter l’état d’esprit du moment, et ce que je fais au quotidien pour me sentir chaque jour un peu mieux dans mes sandalettes que la veille.

C’était pas gagné, j’ai eu un début d’année difficile (physiquement uniquement, le moral est au beau fixe depuis le déménagement) : beaucoup de boulot, et beaucoup de blog aussi du coup si vous avez bien suivi. Mes soirées, c’était plus franchement séance de sport + salade composée, on était plutôt en mode montage vidéo + repas sur le pouce. Forcément, ça n’aide pas, et j’ai lâché la corde. Tout simplement parce qu’on ne peut pas être partout. Et c’est bien aussi, de savoir l’accepter ! 

Maintenant Amandine is back (#ChachaLasLarmas), nous partageons à nouveau les sketchs par ici, et par la force des choses, j’ai plus de temps pour moi. Temps que j’ai décidé d’optimiser pour me reprendre en mains. Un bien fou.

Le message du jour est beaucoup plus positif qu’en fin d’année dernière. Essayons de dédramatiser. Et d’avancer surtout.
Je suis en pleine pente ascendante, et j’espère bien vous embarquer avec moi !

Et toi chaton, raconte-moi où t’en es ?
Et comment tu vas ?

Bisous d’amour,
Chacha

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