[Vidéo] Objectif Poids Santé #58 : le bout du tunnel

Publié le 20 mai 2023 | Perte de poids / Bien-être, Vidéo

Salut chaton !

Après le creux de la vague le mois dernier : on remonte la pente !
L’objectif était de trouver des solutions pour cette période compliquée, mais figurez-vous que je n’ai pas eu à les appliquer tant le ciel s’est éclairci rapidement ! 
On reviendra tout de même sur cet excès de charge mentale, l’histoire du mercredi et le fait de se prioriser pas seulement dans les moments où je suis seule… pas évident, mais on avance dans la bonne direction !


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Alors, on continue ensemble ?

Love,
Chacha

 

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