[Vidéo] Objectif Poids Santé #32 : reprise du running !

Salut chaton,

Je te retrouve après une semaine de gros kiff : j’ai retrouvé mes routines (la crèche, le boulot, le sport, les vidéos filmées en avance…), j’ai repris la course à pieds, j’ai cuisiné sans huile avec mon nouveau AirFryer… Tout pour réussir donc, et pourtant : DRAMA sur la balance.
On retiendra que le positif, et on reste focus sur la suite ! Sur le papier quoi, parce que TMTC ça commence à saouler.

Liens utiles :
Laure Sérié, Diététicienne-Nutritionniste
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– L’épisode 31
– Le rachat de la société
– La dernière vidéo HelloFresh
– La dernière vidéo meal prep
– Le dernier weekly vlog

Alors, on continue ensemble ?

Love,
Chacha

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