Raison de plus pour choisir les bonnes chansons tu m'diras, celles qui vont plutôt te faire accélérer le pas et te motiver jusqu'au bout du bout ! ...
Lire +→Pour l'occasion, je te balance juste là les 10 sons qui s'ajoutent à ma première playlist de sportive. ...
Lire +→Hello les cœurs, Ce mois-ci, pour ma vidéo spéciale “bien-être”, j’ai décidé de vous parler un peu de sport. C’est à dire qu’on est quelques-un(e)s à avoir ce mot-là à la bouche depuis les résolutions...
Lire +→Si vous en pouvez plus de votre gueule dans le miroir, que vous cherchez la lumière au bout du tunnel, que vous avez l’impression de stagner dans votre démarche de changement de vie, j’espère que...
Lire +→je commence le Top Body Challenge ! J'ai décidé de me mettre au sport à la maison, et j'ai besoin de te rendre des comptes pour être sure de m'y tenir. L'été arrive, vois...
Lire +→J'ai repris 100g....
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