Je crois qu'on peut le dire : chuis au taquet ! ...
Lire +→Je vous parle souvent de sport, mais peut-être pas assez d'alimentation, de bons réflexes alimentaires en tout cas....
Lire +→Bonjour Chaton, Ça fait des mois que cet article est prévu. Des mois que je tourne et retourne le sujet sans savoir comment le tourner, comment ne pas être mal comprise. Tu l’auras compris, il...
Lire +→Raison de plus pour choisir les bonnes chansons tu m'diras, celles qui vont plutôt te faire accélérer le pas et te motiver jusqu'au bout du bout ! ...
Lire +→On se retrouve aujourd'hui avec une vidéo qu'il était temps de vous publier, avant que le printemps ne pointe le bout de son nez. ...
Lire +→L'occasion de faire le point sur mon parcours complet de coureuse, depuis les toutes premières séances et le décès complet après 10m, jusqu'au semi-marathon réalisé ce mois-ci. ...
Lire +→Je reviens aujourd'hui pour faire le point sur une question qui m'est régulièrement posée : comment je concilie mon rééquilibrage alimentaire et ma vie de couple. ...
Lire +→Me revoilà avec un sujet que vous m'avez demandé d'aborder dans le cadre de toutes ces vidéos "Perte de Poids / Bien-être" : les paliers. ...
Lire +→Et pourtant, on partait de loin : j'étais un peu perplexe à l'idée de me lancer. ...
Lire +→Pour l'occasion, je te balance juste là les 10 sons qui s'ajoutent à ma première playlist de sportive. ...
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