Salut les chatons,
Aujourd’hui, je fais suite à mon article de la semaine dernière sur le harcèlement de rue. Un sujet qui, vous l’aurez compris, me tient particulièrement à cœur, et dans lequel je pense malheureusement que beaucoup d’entre vous se retrouvent.
Je vous ai donc parlé de ce que je vis au quotidien, des petites agressions “lambda“ et j’ai imaginé mes réactions au cas où ça irait un jour plus loin. C’est là qu’on se rend compte que clairement, on est pas armées pour riposter. Pour ma part en tout cas.
Et de plus en plus, j’ai l’impression que ça peut basculer à tout moment. Je ressens vraiment le besoin depuis quelques temps de me préparer au pire.
Alors j’ai pris le taureau par les cornes, et vous embarque avec moi pour une initiation au self-defense. Une première pour moi, mais sur le papier une vraie arme pour l’avenir.
C’est pas la vidéo la plus drôle de l’année, clairement. Même si entre nous, Nicolas détend le truc au maximum.
Retrouvez-le d’ailleurs sur son profil Facebook de coach sportif et sur sa page “Self Defense Academy” directement pour connaître toutes les infos sur les stages qu’il propose (onglet “évènements” au cas où – le prochain a lieu le 18 avril !).
Et merci au Fitness Club d’Amiens pour l’accueil !
Désolée pour la qualité un peu bancale en termes d’images et de son, c’est plus compliqué que de jouer à domicile !
Franchement, j’ai appris plein de trucs, j’ai déjà envie de recommencer pour en savoir encore plus, et que tout ça devienne des réflexes.
J’ai aussi pris conscience que même sans force apparente, tu peux te défendre et être méga efficace. Y’a plus qu’à insister dans cette voie.
J’espère que vous trouverez ça aussi intéressant que moi, et que peut-être ça vous donnera vous aussi envie de vous lancer, de ne plus vous laisser faire et de vous sentir plus forte.
Ou fort d’ailleurs, les cours s’adressent aussi aux hommes.
Rien à voir avec la choucroute, mais je suis la seule à penser que Nicolas pourrait lancer sa propre chaîne Youtube ?
Genre Personal Trainer, Coach Sportif, Coach Diet, Self-defense… Y’a grave matière !!
Allez, j’suis sûre que si vous insistez un peu il serait cap’ 🙂
Dites-moi aussi si ce sujet vous intéresse, il est possible qu’on revienne vous agresser avec d’autres projets à l’occasion.
Bisous d’amour à tous (au prix qu’ça coûte, j’espère que ça vaincra un jour)
Et mille merci encore à Nicolas,
Chacha
6 Réponses pour [VIDEO] Initiation au self-defense avec Nicoach