[Vidéo] Une journée dans mon assiette #3

Publié le 25 juin 2017 | Lifestyle, Perte de poids / Bien-être, Vidéo

Salut mes amours !!

Elle a un peu tardé – encore une qui aime se faire désirer tsss – mais elle est là ! Faut dire que vos réclamations ont été entendues… et que le planning s’est montré un peu plus clément en juin qu’au mois de mai ! YESSSS !!
C’est un vrai plaisir de vous savoir si enthousiastes mes chats, et surtout un vrai plaisir de passer la journée en cuisine (qui plus est avec ma sœur derrière la caméra – merci jfffff) pour vous proposer de nouvelles petites recettes. On adore ça !

Voilà donc une nouvelle journée type dans mon assiette : un petit déjeuner complet, quelques kifs perso pour mon midi en solo, un goûter pour ceux qui ont du mal à avaler des fruits, et un dîner tout en gourmandise, comme on les aime ! Comme d’habitude, on met l’accent sur :
1/ le bien-manger, des produits sains et une cuisine légère (le four est ton ami)
2/ des trucs certes faciles à faire, mais à faire soi-même ! Et j’vous promets qu’elle se fait LA la différence !

1706-assiette

N’oubliez pas que vous pouvez retrouver mes menus du quotidien, tous les midis et tous les soirs sur InstaStories si jamais vous manquez d’inspiration en attendant la prochaine vidéo de ce genre ! Peut-être d’ailleurs qu’on peut prévoir une version plus estivale prochainement, à base de thé glacé et de pastéquasse en folie ? Dites-moi tout !

 


Les recettes :
– tartines de fromage frais maison
– falafels maison
– pomme au four
– courgettes et poivrons farcis


 


Clique pour voir ou revoir les versions #1 et #2


 

PP chachaEn attendant, j’espère que ces recettes vous plairont ! Et je compte sur vous pour me mentionner un peu partout si vous les réalisez, je garde un merveilleux souvenirs de vos petits mots sur le gratin de brocolyyy <3

Bisous d’amour,
Chacha

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