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[Vidéo] J’ai testé le Top Body Challenge

décembre 2, 2015 | 10 Commentaires

Alors finalement, après 9 semaines, quels sont les avantages du programme, mes points forts perso, les exercices qui m'font galérer, les trucs que j'valide pas du tout, et bien entendu mes résultats ! ...

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[Vidéo] Perte de poids : confidences pour confidences

novembre 4, 2015 | 47 Commentaires

Les faits sont là : j'ai repris un abonnement Weight Watchers. ...

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10 bonnes raisons de faire du sport le matin

août 3, 2015 | 30 Commentaires

J’ai trouvé la parade... L'astuce pour me dépenser SANS aller chercher pendant 15 jours la motivation le soir venu : JE FAIS DU SPORT LE MATIN ! ...

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Le mythe des crèmes raffermissantes

juin 3, 2015 | 7 Commentaires

Aujourd'hui, je passe pas par 4 chemins, je rentre dans le lard cash, et je m'adresse donc surtout aux jeunes mamans, ou aux nouvelles bombasses qui ont perdu du poids dernièrement....

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