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[Vidéo] Perte de poids : mes résolutions alimentaires !

octobre 10, 2018 | 0 Commentaire(s)

Après quelques semaines difficiles, j'ai repris la main sur mon quotidien et mis en place quelques résolutions en cuisine....

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Healthy Food : mes alliés du moment

juin 28, 2017 | 2 Commentaires

Je crois qu'on peut le dire : chuis au taquet ! ...

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[Vidéo] 10 astuces anti-grignotage

mars 13, 2016 | 6 Commentaires

J'ai fait le point sur les réflexes que j'ai moi depuis toujours, mais aussi sur ce qu'on m'avait appris avec le temps et mes nouvelles habitudes. ...

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[Vidéo] 10 erreurs alimentaires… que je fais encore

janvier 17, 2016 | 10 Commentaires

Me revoilà donc aujourd'hui, de l'autre côté de la barrière, pour évoquer ensemble les 10 trucs qui me font encore galérer à ce jour. ...

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[Vidéo] 10 choses qui ont changé dans mon alimentation

décembre 27, 2015 | 7 Commentaires

Y'a 2-3 trucs que j'ai appris ces derniers temps, des trucs qu'évidemment tout le monde connait parce que, sur le papier, c'est évident....

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Weight Watchers… pour tous ?

août 30, 2013 | 16 Commentaires

En quoi Weight Watchers est-il fait pour moi aussi ?...

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J’ai commencé Weight Watchers

août 13, 2013 | 14 Commentaires

L'objectif premier étant de perdre du poids (première nouvelle !) et d'éviter les yoyos incessants que mon corps semble valider en solo sans mon accord. Petit con....

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