Ma première fois à la salle de sport

Publié le 26 septembre 2017 | Lifestyle, Perte de poids / Bien-être

Salut mes amours,

Le sport et moi, c’est un truc très perso !
J’ai certes quelques runs à mon actif avec Louloup, la famille ou les copains (souvent le dimanche d’ailleurs, ce qui en fait davantage un moment de partage qu’un vrai entraînement à mes yeux). Et avec mon historique de poids, j’ai appris à ne compter que sur moi-même. Bien souvent, les copines m’ont proposé : « Allezzzz viens à la salle avec moi ! »… C’est toujours délicat pour moi d’attendre / d’espérer / de compter sur la motivation d’autrui pour m’entraîner.
Dans les 2 sens hein, chuis pas en train de dire que les autres sont des feignasses et que moi par contre je suis toujours au top !

Autre souci : j’ai clairement pas envie de payer pour faire du sport.
J’ai investi il y a 5 ans maintenant dans un vélo elliptique, j’achète quelques brassières de temps en temps… c’est déjà bien assez. 50 balles par mois pour aller faire un cours d’abdos-fessiers en groupe, c’est clairement non !

Oui mais voilà, une copine a déménagé et m’a lâché la fin de son abonnement Basic Fit. J’ai quelques jours pour tester le truc avant sa résiliation officielle, alors j’ai foncé. J’ai testé, pour mourir moins bête.

 

Apriori number 1 : les relous !

A savoir que je regarde globalement soit l’écran, soit mes yeps… j’ai appris avec le temps à ne pas croiser les regards (c’est triste et c’est certainement pas la solution hein, mais c’est comme ça).
Cependant, j’ai bien l’impression que chacun est dans son monde, surtout sur l’heure du midi, on fait son sketch et on perd pas de temps.

Apriori number 2 : les gros muscles / les meufs qui se regardent dans le miroir

J’ai pas vu de mini short, ni de meuf en brassière…  je crois qu’on a passé ce cap ! #hallelujah
Aujourd’hui, tout le monde fait du sport, certains pour faire des concours de culturisme, mais la plupart juste pour être en bonne santé. Du coup Monsieur & Madame Toulmonde, ben ils s’habillent normalement et s’admirent pas H24.

Apriori number 3 : et l’évasion alors ?

J’espère bien continuer au max de ce que la météo va me permettre de courir en forêt le dimanche, pour le plaisir de respirer… mais je suis bien contente de passer l’hiver à l’intérieur. Faut juste partir du principe qu’on est sur autre chose : on écoute sa musique, on mate des vidéos YouTube au lieu de regarder les canards sur l’étang quoi.

Apriori number 4 : la motivation

Je pense que j’ai pas besoin de disserter 50ans sur le sujet : la mienne est assez intense quand il s’agit de sport.
Ajoute à ça le fait qu’une seule et même pièce me permet de varier tous mes exercices préférés, peu importe l’envie du jour : le vélo, la course, la muscu… le pied ! Je découvre même des machines trop cool pour bosser les muscles les plus improbables. Y’a vraiment de quoi s’éclater.
Alors ça prend un poil plus de temps qu’un entraînement Beauty Time chez soi (j’ai 5min à pieds du boulot + 5min de préparation puis de douche, disons que ça me prend vraiment toute ma pause d’1h30 le midi), mais je vais trouver mon rythme pour optimiser les séances au max… et surtout j’ai plus besoin d’aller chercher la motivation après une grosse journée – le midi je suis déjà dans le jus de toute façon – et je reste TRANQUILLOU-BILOU le soir !

Apriori number 5 : le prix

Je me ravise un peu sur les 50 balles par mois pour 2 cours d’abdos…
Apparemment chez Basic Fit tu peux prendre une carte illimitée pour 20 balles, et Louloup (ou tout autre membre de ta famille inscrit sur ton bail) peut également en profiter le matin. Ou le soir. Ou quand j’y suis pas déjà quoi. 10€ chacun, en sachant que ni l’un ni l’autre on ne peut se passer de sport et que l’engagement sur 1 an ne nous fait pas peur… ben je pense qu’on va craquer ! T’en dis quoi ?

 

 

Sachez que j’ai bel et bien l’intention d’hiberner jusqu’en mars, mais pas pour autant prévu de reprendre 48 kilos. Cette toute nouvelle option me permet de rester en forme tout en avalant raclette sur raclette, de sortir de mon trou le midi et de lâcher l’ordi par la même occasion, et surtout de dégager du temps le soir, pour le blog mais surtout pour plein de projets perso dont je vous reparlerai à coups sûrs ! Elle est pas belle la vie ?

 

Et toi le sport en ce moment, ça dit quoi ?
T’as déjà testé les entraînements en salle ?

Bisous forts,
Chacha

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8 Réponses pour Ma première fois à la salle de sport

  1. Paula dit :

    J’suis tellement fière de toi !

  2. Bravo Chacha!! Tu es un exemple à suivre!!

    Ton article me laisse songeuse car un basic fit ouvre à 3 min du boulot et moins de 10 min de chez moi… Mais vient le temps de la réflexion pour savoir quand je pourrai y aller car je jongle déjà entre le boulot, la maison, ma fille et mon mari, l’entrainement en club pour la course à pieds le mercredi soir et aussi l’entrainement du week-end avec une copine… Piou, je suis déjà épuisée lol

    • En Mode Gonzesse dit :

      Coucou MamanDoudouuuuce <3
      Je pense que ta vie est déjà bien remplie, va pas finir sur les rotules 🙂
      De mon côté, la salle a remplacé tous les entraînements de la semaine (sauf les 5km du dimanche, mais c'est plus de la ballade que du sport ahah), je me vois pas continuer comme avant + rajouter la salle !
      Bisous love !

  3. Moe dit :

    Ca me donne envie d’y retourner !
    En plus t’as raison, maintenant on peut mater YouTube à la salle, ce qui n’était pas le cas hier… 🙂
    On pourra peut-être y aller ensemble la prochaine fois ? 🙂
    bisou et transpire bien des fesses !

  4. Stéphanie dit :

    J’y pense de plus en plus. Je fais déjà pas mal de sport (Vidéo de Sissy qui a repris le BAS 4, je prends cher…), mais j’ai envie de varier et courir dehors, je suis pas fan. En plus, si on peut ne payer que 20€ pour deux, je dis yes 😉 Et j’irais avec mon homme, qui a besoin de prendre plus en volume au niveau des muscles et on a pas le matos à la maison.

    En tout cas, je suis fière de toi chacha ! Tu es vraiment un exemple 😀

    Bisous ma belle

    • En Mode Gonzesse dit :

      Ahah tout le monde me parle des vidéos BAS de Sissy… faut vraiment que je me penche sur son cas !!
      Par contre c’est 20 € pour nous deux, mais tu peux pas y’aller en même temps, tu te prêtes la carte en fait !
      Pour moi c’est parfait vu que j’y vais le midi, mais à voir pour vous ?
      Merci Steph, t’es choute <3

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