Je te retrouve cette semaine avec la première mauvaise nouvelle depuis le début de cette aventure, figure-toi que la balance est repartie dans l'autre sens !...
Lire +→Salut chaton ! On se retrouve encore et toujours en cuisine pour cette fois-ci une vidéo meal prep : on prépare ensemble les repas de la semaine en avance ! Petit kif de passer ce...
Lire +→Au final beaucoup de positif : du moins sur la balance, la satiété qui arrive, le jean trop petit y'a 15 jours qui passe aujourd'hui......
Lire +→C'est avec une bien meilleure forme et des explications cartésiennes que je te retrouve pour notre rendez-vous du samedi !...
Lire +→Malgré tout j'ai assuré le game, 1 kilo de plus a été rendu à l'univers et surtout, je commence à observer des petits comportements qui changent en moi....
Lire +→Je te retrouve comme tous les samedis pour te raconter ma semaine, faire le point sur les repas, le sport, et surtout l'état d'esprit du moment....
Lire +→Je te retrouve comme convenu pour l'épisode 2 de la saga de l'été : je pense à moi, je suis mon meilleur allié et je vais tout déchirer....
Lire +→Rien de parfait vous l'imaginez bien, je vous illustre aujourd'hui mon problème principal : le fromage ! Difficile pour moi de faire l'impasse à chaque repas....
Lire +→Je te retrouve avec un peu d'émotion pour une nouvelle série de vidéos sur ma perte de poids....
Lire +→Le thème de cette vidéo meal prep, c'est de vous raconter où je puise mon inspiration pour trouver de nouvelles idées et varier notre alimentation......
Lire +→
