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[Zoom sur] La cellucup

août 14, 2015 | 24 Commentaires

Alors maintenant que j'm'y intéresse un peu, aux détails, je louche depuis quelque temps sur la Cellucup. ...

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10 bonnes raisons de faire du sport le matin

août 3, 2015 | 30 Commentaires

J’ai trouvé la parade... L'astuce pour me dépenser SANS aller chercher pendant 15 jours la motivation le soir venu : JE FAIS DU SPORT LE MATIN ! ...

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Je reviens vous faire un débrief sur un programme alimentaire que j’ai suivi il y a peu : le programme EDEL WEEK proposé par Nutrisens....

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[Vidéo] Ma perte de poids : Bilan et Motivation !

avril 17, 2015 | 44 Commentaires

Alors pourquoi dans mon cas ça a marché, comment garder sa motivation intacte pendant plusieurs semaines/mois/années et ne jamais baisser les bras ?...

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Objectif bombasse : Top Body Challenge

avril 3, 2015 | 23 Commentaires

je commence le Top Body Challenge ! J'ai décidé de me mettre au sport à la maison, et j'ai besoin de te rendre des comptes pour être sure de m'y tenir. L'été arrive, vois...

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« J’ai pris 5 kilos », mes meilleures excuses

janvier 21, 2015 | 22 Commentaires

Alors autant vous dire qu’il y a des jours où je le vis mieux que d’autres, et le xx janvier 2014, j’ai décidé d’en darass....

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Wandertea detox : la cure digestion et minceur efficace

septembre 22, 2014 | 16 Commentaires

Cela fait des années que je me sens très souvent ballonnée. Alors quand j'ai découvert cette cure detox 100% naturelle qui favorise la digestion et aide à mincir, j'ai foncé. Et je n'ai pas été...

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Mes 10 astuces pour bien préparer une course

septembre 8, 2014 | 18 Commentaires

Vous n'avez pas pu passer à côté, ce weekend c'était la Braderie de Lille. Gros weekend de chouille pour la plupart, quelques bonnes affaires matinales pour les plus téméraires, et dans mon cas, une course de...

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Ce qui a changé depuis ma perte de poids

juillet 30, 2014 | 42 Commentaires

En attendant le bilan, on se fait un point ultra glamour sur ce qui a changé concrètement dans mon quotidien de fille mince....

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30 jours de SQUATS : le bilan du challenge

juin 20, 2014 | 5 Commentaires

Autant la jouer claire directos : vous ne verrez pas notre boul' ici....

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